«La pregunta no debería ser sol sí o sol no, sino cuánto, cuándo, cómo, para quién y en qué contexto.» Cada verano vuelve la misma conversación, aunque este año parece más ruidosa que nunca: el sol, la protección solar, el bronceado, la vitamina D, los protectores solares, las redes sociales y esa necesidad tan actual […]
El verano nos desnuda, y no sólo por la ropa: también deja al descubierto cómo tratamos realmente nuestra piel. De repente, nos preocupamos por las manchas, nos obsesionamos con los poros y creemos que el sudor lo purifica todo. Se multiplican los productos, los consejos y, por supuesto, los mitos. Pero entre tanto ruido, ¿alguien […]
Si quieres mejorar el aspecto de tu cuerpo, lo primero que has de pensar es por qué quieres hacerlo. Nuestra figura no es sólo algo estético. La nutrición guiada es clave, porque cada persona es única. No hay más que pensar en si comes lo mismo que tu hermana y tenéis cuerpos completamente diferentes. El […]
Hoy me gustaría compartir algunos puntos de interés respecto la piel y el verano, que salen muchas veces en consulta: #bellezaconcabeza #estelabelleza
Imprescindibles de belleza antes de las vacaciones Cada época del año tiene servicios de belleza que son más demandados. Hace años, por ejemplo, el verano era sinónimo de depilación, pero con los avances en los sistemas de depilación definitiva, cada vez son menos las personas que recurren a las técnicas tradicionales de eliminación del vello. […]
El sol es el responsable del 80% del envejecimiento de nuestra piel El bronceado, como muchas otras cosas, también está sujeto a la moda y, aunque a día de hoy no está clara la tendencia, pues la mayoría reconocemos que un poco de color favorece también se persigue tener una piel blanca de porcelana, es […]
Consejo 44, «Cuidados solares» emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. A la hora de protegerse del sol “no todo vale para todos”. Hay que protegerse del sol en todo momento aunque eso no significa que tengamos que recurrir a un SPF muy alto en todas las ocasiones. Los antioxidantes, como la vitamina C y la […]
Cómo puedo cuidar la piel a diario y en especial cómo tratar la piel la sol de cara a las vacaciones de Semana Santa o al verano, que ya está más cerca de lo que parece. Artículo publicado el sábado 12 de abril en El Comercio. En esta sociedad, invadida por tanta información sobre los […]
A continuación reproducimos el reportaje en El Comercio, aparecido el 14 de septiembre de 2013: ESTELA. El centro nos da las claves básicas para recuperar nuestra piel y nuestro cuerpo después de la temporada estival Todos los años hablamos de la recuperación de la piel después del verano. ¿Por qué? Porque el exceso de sol […]
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