CONSEJO de BELLEZA: Nutrición
Hoy me gustaría hacer una reflexión especial sobre nutrición y las dietas y tratamientos enfocados a adelgazar.
Por desgracia no existe receta rápida sin esfuerzo alguno y sin pasar hambre, porque esas dietas milagro presentan una carencia de nutrientes esenciales que pueden dar lugar a problemas de salud y al abandonarlas es habitual engordar más kilos de los perdidos.
Por eso en Estela hace ya tiempo incorporamos el servicio de nutrición con una dietista nutricionista graduada con formación específica en nutrición clínica para ofrecer un plan personalizado que se elabora y entrega teniendo en cuenta los hábitos alimentarios de cada uno, adaptaciones específicas si se sufre alguna patología como diabetes o problemas intestinales como el colon irritable y por supuesto un acompañamiento a través de seguimientos individualizados según la ansiedad o nivel de motivación, punto clave para obtener el éxito, porque siempre apostamos por la belleza con cabeza.
