Olvídate el estrés y márcate objetivos realistas En los cuidados corporales no hay atajos, la constancia y el trabajo y asesoramiento de los profesionales son indispensables Parece que siempre se habla de los cuidados corporales en la primavera, cuando ya se ve que el verano está cerca. Sin embargo, es después de las navidades cuando […]
Consejo 50, “Cuidados Faciales” emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. Déjate asesorar por profesionales a la hora de regalar belleza y bienestar Nos acercamos a unas fechas en las que queremos obsequiar a los nuestros con algo que les haga ilusión y les encante, pero cada vez es más […]
Consejo 49, «Trucos de nutrición para disfrutar las fiestas navideñas» emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. En estas fechas la báscula nos “echa un pulso” y nuestra función es ayudaros a ganarlo. Hay dos premisas importantes. Una es hacer llegar el mensaje de que no es necesario comer en […]
Consejo 48, “Cuidados Faciales” emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. ¿Cómo conseguir un rostro bello? Para mí, un rostro bello es una cara limpia, fresca, hidratada, luminosa, cuidada… Cada persona nace con unas características físicas concretas, con un tipo de piel, y nuestra misión como profesionales es mejorar las […]
Consejo 45, «Adelgaza con Cabeza (II)» emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. En España la obesidad ya afecta a un 20% de la población adulta, ya ha sido catalogada como “pandemia de nuestro tiempo”. Y aún más preocupante es como está aumentando en la población infantil, ya que los […]
Consejo 44, «Cuidados solares» emitido en el programa Gijón en la Onda, de Onda Cero Gijón. A la hora de protegerse del sol “no todo vale para todos”. Hay que protegerse del sol en todo momento aunque eso no significa que tengamos que recurrir a un SPF muy alto en todas las ocasiones. Los antioxidantes, como la vitamina C y la […]
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