Estela Belleza / 
ESTELA Belleza. Un cuerpo bonito todo el año. Foto de Liza Summer: https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-en-vestido-rosa-arrodillado-sobre-alfombra-roja-y-marron-floral-6347652/

Tener un buen cuerpo: un plan para todo el año

El cuidado corporal es un tema muy serio, exige un compromiso del cliente y va más allá de tratar la celulitis o la grasa localizada El bombardeo con la «Operación bikini» está a tope, aunque lamentablemente tengo la sensación que el hablar de cuerpos de ensueño es ya continuo en nuestra sociedad. Tengo que decir, antes de nada, que me […]

ESTELA Belleza - Acné Foto de Polina Tankilevitch: https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-retrato-acne-mirando-de-lado-5587975/

Pieles grasas y acné

Cualquiera que me conozca un poco sabe cuánto disfruto de mi trabajo. Así que me siento orgullosa de haber escogido de forma tan acertada mi profesión. Sin duda uno de los tratamientos con los que más disfruto y que más alegrías me han dado son los relacionados con las pieles grasas y el acné. Mi interés por las pieles grasas […]

ESTELA Belleza - Nutrición - Salud intestinal

Cuidado Intestinal

Cada vez se da mayor importancia y se investiga más a cerca de nuestra salud intestinal y en especial la microbiota. Incluso hay muchos estudios que están hallando relación con enfermedades que, a priori, no diríamos que tienen relación directa, como el Alzheimer o la Esclerosis Múltiple. Pero ¿Qué es exactamente la microbiota? Son diminutos huéspedes […]

Foto de Jeffrey Czum de Pexels: https://www.pexels.com/es-es/foto/casa-beige-y-verde-2439595/

Belleza con cabeza 360

Cada vez más queremos resultados rápidos y sin esfuerzo, y eso lleva a cometer muchos errores, como equivocarnos en por donde empezar Uno de los errores más frecuentes en belleza es empezar la casa por el tejado. Así no se hacen las cosas, pero cada vez más queremos resultados rápidos y sin esfuerzo, y eso […]

María Estela de Abajo te recomienda regalar belleza

¿Regalar Belleza?

Con el asesoramiento y la experiencia de un profesional, es un acierto seguro Es pensar en el mes de diciembre y, sin duda, transportarme a la Navidad. Las calles iluminadas, las cenas, los villancicos, la decoración navideña… todas esas cosas nos llevan a la Navidad. Para unas personas es una época mágica. Otras antes de […]

Foto de Nicole Michalou : https://www.pexels.com/es-es/foto/persona-decorando-galletas-con-forma-de-copos-de-nieve-6061741/

Consejos para Cuidarse en Navidad

Nuestra nutricionista Leticia, nos ayuda con algunos consejos para cuidarnos y disfrutar de las fiestas navideñas sin sumar kilos. ¿Cuánto hay de cierto en la ganancia de peso en las fechas navideñas? La verdad es que son fechas en las que la báscula nos “echa un pulso” y mi función como nutricionista es ayudaros a […]

ESTELA Belleza - Skinident Pro

En belleza, ¿novedad es igual a mejor resultado?

Realmente ¿es esto cierto? ¿la novedoso es siempre mejor? Quienes me conocen ya saben que a la mayoría de preguntas suelo contestar que “depende”, y a partir de ahí analizo cada caso para poder dar la respuesta más acertada. Nuestra sociedad demanda novedades continuamente. Todo va muy rápido, y la mayor parte de las veces […]

ESTELA Belleza - Alimentación mujer embarazada

Nutrición y mujer embarazada

El embarazo es una de las etapas más emocionantes para una mujer. Supone un cambio vital enorme, en el que el gran protagonismo lo tiene la salud de la mujer gestante y su bebé. Durante esta etapa fisiológica, la mujer requiere unas necesidades nutricionales especiales para conseguir que el desarrollo y el crecimiento del feto […]

ESTELA Belleza - Protección Solar

Claros y oscuros de la exposición al sol

Cómo podemos minimizar las consecuencias indeseables en nuestra piel Este año me adelanto al verano para hablar del sol y la protección solar en relación a la piel, porque, como suele pasar en la mayoría de temas relacionados con la belleza, nos sobra información, pero la población está más confundida que nunca.Esteticistas, dermatólogos y otros […]

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